口腔溃疡。。。 - 灌水区 - 世界之窗论坛

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april

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发表于 2009-11-6 14:53 | 只看该作者

黑白配，白天吃白片睡的香，夜晚吃黑片不瞌睡

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绾~

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发表于 2009-11-6 14:52 | 只看该作者

传说中的绝配

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april

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发表于 2009-11-6 14:51 | 只看该作者

我看出来了

以后青菜有销路了，我替你吃肉

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flora

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发表于 2009-11-6 14:51 | 只看该作者

我就爱吃菜~~

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april

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发表于 2009-11-6 14:47 | 只看该作者

不吃肉

那你也别吃了

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flora

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发表于 2009-11-6 14:43 | 只看该作者

4）多吃流体食物

不用吃肉了……

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zedks

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发表于 2009-11-6 14:37 | 只看该作者

每天不卡擦几下总是觉得不踏实……

生生不息繁榮昌盛 = =

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绾~

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发表于 2009-11-6 14:37 | 只看该作者

四儿~看看这个
小技巧抵御口腔溃疡

　　1）刷牙小心，用软毛的牙刷全面的刷牙；经常做口腔检查，请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
　　2）经常保持口腔清洁，用消毒过的发酵粉刷牙。
　　3）坚持写日记，观察记录哪些食物容易引发口腔溃疡，避免少吃此类食物。
　　4）多吃流体食物，细嚼慢咽。
　　5）适量增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。
　　6）避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，停止吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。

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绾~